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体脂肪率がぁ~~

今朝、インナースキャンに乗ってビックリ~~

今までになく 体脂肪率が高いじゃないの~~(T_T)


昨日はちゃんと歩いたし
大豆食品ばかり摂って、夜食もなし、8時前には 歯を磨いてたんだよ!?

何故~~~

と 一喜一憂しても仕方ないので
今日も頑張ろう。
2ヶ月でせめて3キロは落としたい。
それも 筋肉をつけながら・・・

燃えろ、脂肪~~
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ダイエット | 【2005-06-01(Wed) 08:47:53】 | Trackback:(0) | Comments:(4) | [編集]
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コメント
根気良く、運動続けて

頑張りましょう。
2005-06-01 水  09:19:29 |  URL | ゆーちゃん #- [編集]
はい、です。
2005-06-01 水  09:33:07 |  URL | こころ #- [編集]
はじめまして、体調どうですか?
前の日記もちょこっと読ませてもらいました。
なんか義母と実母の関係が似てるなぁ・・・なんて考えながら少し涙、でそうです。
うちは同居じゃないけどこころさんのお母様と私の母のする事が似てたんで・・・

いろいろあるでしょうが頑張ってくださいね。
また来ます。
2005-06-01 水  11:49:29 |  URL | ぎんママ #- [編集]
ぎんママさん、どうもありがとうです。

そういう言葉が とても嬉しいです。
2005-06-01 水  15:05:49 |  URL | こころ #- [編集]
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